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你体会过睁着眼睛从天黑到天明

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半睡半醒的状态睡一会儿醒一会儿，太折磨人了

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2025-06-26

偏垫型精神分裂症的失眠欲望，诱惑过多，影响睡眠，幻听；人际关系敏感多疑，逻辑思维能力下降，生活方向缺乏选择性，懒惰，工作能力受影响，自卑，缺少兴趣爱好，向往无罪圣洁的生活。

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2025-06-23

好不容易睡着后每次就睡两三个小时就醒来了怎么办有没有什么助眠的方法每次睡眠都特别浅别人干啥我都能察觉睡梦中也能第二天还能清楚记得而且做梦每次都和现实有关联有点吓人

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2025-06-22

每天明明很想睡但一闭眼就会胡思乱想睡不着感觉好像自己有被害妄想症一到睡觉就开始回想今天的事想探究明白总会往最坏的地方去想总觉得别人会害自己利用自己情绪也喜怒无常因为一句平常话就特别气特别自卑

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2025-06-22

以后再也不喝咖啡了，失眠以后再也不喝咖啡了，失眠

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2025-06-08

幻听，妄想夜里总是听见楼下的监控提示音，分不清真假，搞得我很烦躁，想砸了监控，特别特别想砸了监控……

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2025-06-07

晚上总能听到声音导致无法入睡睡觉听到声音就这个人会非常烦躁发抖，然后心情不好，难以入睡，睡着了自己打鼾就会惊醒怎么办

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2025-06-03

抑郁症睡不着现在在吃盐酸安非他酮缓释片，这几天每晚都很难入睡，要到大概凌晨一点才睡得着，早上也是到9点多，每天晚上难入睡怎么办？这几天也感觉到好累？感觉大脑要爆炸了？心理也好累？感觉有时压力好大？怎么办？

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2025-05-26

入睡困难，特别害怕晚上一到晚上心就有点慌，睡不着，5.6个小时都入睡不了，到了4.5点迷迷糊糊睡一会，就又醒了，这种怎么办，什么情况

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2025-05-24

易醒医生你好，我现在晚上睡觉能睡着了，但是半夜会醒来，但还是能睡着，只不过半夜快醒的时候脑子里一直是不由自主的胡思乱想，导致我我醒来的，早上也是在我意识到我是浅睡眠的时候脑子就一直在胡思乱想直到彻底睡不着，就是那种一会像是做梦一会就意识到自己没睡脑子在自己胡思乱想，就这个怎么缓解

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2025-05-10

睡眠不深不浅睡眠不深不浅是怎么回事，我的妈妈一进来我就有感觉，就像没有睡着一样，睁开眼睛👀，

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2025-04-25

梦魇我该怎么办

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2025-04-01

失眠入睡困难

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2025-03-30

心慌，早搏，失眠心律不齐，吃饭不香，失眠

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2025-03-24

重度抑郁焦虑复发 17年的时候重度抑郁焦虑，没想到今年因为一些家庭的矛盾又复发了，而且失眠特别严重，这一个月吃过右佐匹克隆，佐匹克隆，思若思吃两天都不管事，依然睡不着，感觉熬的精神都要崩溃了，情绪特别低落，就感觉一点也高兴不起来，经常感觉心里委屈想哭，有一天晚上实在睡不着，一次吃了八片佐匹克隆喝了酒瓶啤酒居然没事，只是早上八点半的时候感觉有点困，然后睡到中午十二点起来下午又去医院换的思诺思，回来一开始吃了一片不管事，然后又吃了一片依然没有睡意，感觉好无助，我现在就感觉睡觉是一种奢望，感觉太累了

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2025-03-20

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当你与伴侣短暂分离时（如出差一周），你通常会有什么感受和行为？选择最符合的一项。

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