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健心吧：跑步治好了我的糖尿病和抑郁症

本期嘉宾——《奥森日记》作者曹林。曹教授是两届『百城万人健心跑』的旗手及宣传大使，陪伴健心跑友们一起健跑两年。

坚持跑步17年的曹教授曾说：「我很骄傲，我做到了别人都能够做到但又都没有做到的事情。」曹教授把一件普通的事做到极致，用坚持浇灌出『传奇』。

在本期直播中，尚善公益基金会毛爱珍理事长将与曹林教授畅谈"身心健康之路"：一位是『百城万人健心跑』的组织者、践行者；一位是"跑步健身心"的实证和榜样；还有《健心跑指引》主笔晓鹃老师作为本期主持，他们将为大家带来怎样的精彩呢？

09月06日 20:00 直播

健心吧：跑步治好了我的糖尿病和抑郁症——《奥森日记》作者曹林教授讲述健康身心之路｜人生即是没有终点的马拉松