情绪压力互助圈
无力应付周遭事务，常常崩溃无助
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控制不住情绪 我厌恶高中，厌恶到想到要上学就升起恶心，心跳变快，焦躁。但每次请假又会自责到心神不宁。我成绩不错，学习上没有太大压力，单纯厌恶高中。加上最近家里的压力我像濒临爆裂的气球情绪在崩溃和压抑之间摇摆。我受不了，我想走，为什么我就这个样子，为什么我要浪费家里的钱，为什么偏偏是我被情绪影响。我之前因为中考停了一段时间的药，然后这种感觉又来了。我怀疑是我自己懒不想去上学。我该怎么办，我该怎么跟我爸妈说我这种情况又来了，我妈一定会骂死我的 
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2个抱抱
2025-12-14
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情绪不稳定 会莫名其妙的哭，控制不住对那种，感觉很消极，有时候会觉得活着没意思，有时候会突然心慌，我觉得自己做什么都是错的很没用的感觉，做什么都没有兴趣，干什么都会觉得累，很害怕别人逼问我 情绪压力互助圈
2个抱抱
2025-12-13
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假的 它好像是假的 一直在盯着我 我想打死它 一拳打在了一个坚硬的东西上 它也和我做了同样的动作 我抬头它也抬头 我盯着它 它好恶心 我想要打死它 我低头 那好像不是我的手 那是假的 它把我困在里面 我也是假的 我好像在说话 我好想说话 我说了话 没人听到 我好想动 它不让我动……… 它在控制我 光从下面照来 嘴角上扬 它的脸变得狰狞可怖 竟有几分刺激 我要杀了它 它控制了了我 它霸占了我的身体 一起都是假的 它不让我动 它的面部慢慢变得模糊 黑白灰揉做一团 它的目光呆滞 我听见同伴的呼唤 并做出了回应 可是它把我的声音压下去 没有人听到我的声音 我和它的一个结合体就这样以一个痴呆的形式表现出来 情绪压力互助圈
2个抱抱
2025-12-10
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为什么一切都是假的 其实是两个人吧 我和它 我是有灵魂的 而它 只是一个躯壳罢了 它好像是假的 一直在盯着我 我想打死它 一拳打在了一个坚硬的东西上 它也和我做了同样的动作 我抬头它也抬头 我盯着它 它好恶心 我想要打死它 我低头 那好像不是我的手 那是假的 它把我困在里面 我也是假的 我好像在说话 我好想说话 我说了话 没人听到 我好想动 它不让我动……… 它在控制我 光从下面照来 嘴角上扬 它的脸变得狰狞可怖 竟有几分刺激 我要杀了它 它控制了了我 它霸占了我的身体 一起都是假的 它不让我动 它的面部慢慢变得模糊 黑白灰揉做一团 它的目光呆滞 我听见同伴的呼唤 并做出了回应 可是它把我的声音压下去 没有人听到我的声音 我和它的一个结合体就这样以一个痴呆的形式表现出来 情绪压力互助圈
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2025-12-06
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分享 6t愈美完全不记得昨晚的事情，做了一个断断续续的梦原神明年十月月神复刻我十连三金，其他啥也不知道了。起来之后短时间心悸，手抖，后来多巴胺上升，仿佛负面情绪直接变正面溢出来了 情绪压力互助圈
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2025-11-24
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厌学 不想处理人际关系，学习成绩变差，父母强迫我去上学，我现在想去上又不想去上，非常矛盾。在家父母光说我不想待在家里，在学校里又不想处理人际关系，在外面又没什么朋友不想出去。我现在该怎么办？ 情绪压力互助圈
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2025-11-24
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遗忘 在记忆中很多让我难过的事情，都让我遗忘了，但是它给我带来的感受一直留在记忆中，让我感到痛苦，我没法明确的说出我到底是因为什么事情而感到痛苦，我说不清道不明，就像无病呻吟一般 情绪压力互助圈
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2025-11-22
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好累 我好累啊 我好希望我得的是一种可以通过仪器检查出来的绝症 而不是那种通过我口头简述 我的回忆来确诊的精神病 都是假的 死不了 纯折磨我 会死的对吗 情绪压力互助圈
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2025-11-17
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请问一下心情压抑怎么办 因为下面痒，今天我奶奶带我去看病，非要去一个诊所看病，是一个男医生接待看病的，检查我下面的时候都没有好好遮挡，被别的病人看见了私处，心情很差怎么办 情绪压力互助圈
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2025-11-05
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愤怒的情绪排解不掉 说起来可能很幼稚。本人今年24，当二次元当了十多年。自从20年2月27号某明星粉丝把我家看同人文的网站们举报一遍导致我看文都找不到地方之后就很讨厌那个明星和它的粉丝们，后来那个明星等事情过去一年才回应，纯是等舆论平息一些可以偏向他了再装可怜吧，想想都觉得假惺惺真傻逼。我恨了五年，可是今年它到我家所在的城市拍戏了，我家小城市很看重这波流量，很多人在讨论它，我经常去的商场也挂上了它的海报，导致现在我无论干什么都会被恶心一通。最近我还在减肥，吃得很少也加了运动，工作量还增加了很多，这几个事加在一起导致我情绪一直非常愤怒，无论什么时候都会想起来它和它粉丝们给我们圈子造成了到现在依旧没能恢复的打击，还掀起了用举报攻击其他人的潮流，甚至还用这件事圈非二次元的人的好感赚流量，实在恶心。脱离不掉的负面情绪已经快影响我的生活了，现在我非常想攻击在我家城市里的那个傻逼和它的傻逼粉丝们，但是我也知道这不是正确的，于是无力感又来掺和了一脚。 情绪压力互助圈
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2025-11-05
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