感觉自己多了不同的症状

最近一年我总是做事做一半感觉另一个自己在第三视角看着我,有时候自己就是第三视角,有时候不知道自己是谁,哭一半觉得自己在假装难过,恋爱也觉得自己在扮演喜欢对方的人设,感受不到爱人和被爱的感觉,回忆以前时也一直都是第三视角。总能梦见自己跟小时候霸凌过我的人谈恋爱,还是第三视角。最近半年每天晚上睡4个小时左右就会醒,拖延越来越严重,有时候上厕所憋的特别疼才会去,做事情特别没动力,近两三年左右还是记不住事情,简单的能记住,工作上学习上重要的事情最多记几十分钟

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2026-09-02
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李秀敏

好心情诊所(苏州平江万达店) 二级心理咨询师

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2026-09-02 0

徐鹏

南京市佑安医院 主任医师

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2026-09-02 0

黄志豪

茂名市第三人民医院 主治医师

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2026-09-02 0

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