01 ADHD儿童有哪些有效的治疗方法？

药物治疗是非常重要有效的治疗方法。开始使用ADHD药物后，很多症状会随之得到缓解。此外，还需要一些非药物治疗作为辅助，包括心理治疗，以及一些可能对于ADHD存在改善作用的训练方式，包括脑电生物反馈，感觉统合训练，认知任务训练等。

02 心理治疗如何帮助ADHD孩子？

无论ADHD儿童是否在使用药物治疗，联合心理治疗是十分重要的。因为虽然它并不能直接很好地改善ADHD症状，但是它能够帮助家长更好地管理和帮助ADHD孩子，以及减少疾病对于孩子带来的不良影响。简而言之，心理治疗的目标：1.帮助家长和孩子掌握应对ADHD带来的麻烦和困难的技巧策略。2.处理ADHD带来的相关情绪问题。这些都是药片无法达到的。

03 那么心理治疗需要解决ADHD儿童哪些情绪问题呢？

1．焦虑  ADHD儿童不是不想学习，而是学不好；不是不想努力，而是不能自控；不是不想跟同伴发展良好关系，是自己过于冲动。表面上看，他们“破罐子破摔”，其实他们有愿望，有动机，付出努力了，但是仍然失败，过多的失败让他们格外焦虑。

2．抑郁 ADHD儿童经常受到老师、家长的责骂，经常遭受学业失败、人际冲突，因此非常不自信。一旦家长和老师没有好好处理多动症儿童的自卑情绪，没有给他们足够的支持，他们很容易出现抑郁问题，甚至慢慢发展成为抑郁症。

3．冲动、易怒、暴力  由于自控能力的落后，很多多动症儿童会表现出行为冲动，极易与人发生口角，常常勃然大怒，甚至出现暴力行为。但是，每当事情过后，他们又陷入到深深的内疚、焦虑和自责之中。

不管是哪一种情绪问题，都会影响着孩子的健康成长，所以家长一定不能够轻视，如果发现这样的症状，应尽早寻找合适的心理医生进行相关干预。

ADHD是个严肃严重的问题，但幸运的是，它是可以治疗的!

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温州医科大学附属台州市妇女儿童医院已成立精神心理科（心理咨询科），如您需要相关的帮助，我们有专业的精神科医生，帮您找到适合自己的解决方式。

张晓燕，女，温州医科大学临床医学学士，温州医科大学精神病与精神卫生专业硕士。接受过中美班美国精神科规范化系统培训3年。熟练掌握及正确应用各种心理评定，及以辩证行为治疗（DBT）为主的多种心理治疗技术。长期从事青少年精神疾病、心理卫生问题的医疗、教学和科研工作。从事心理咨询工作5年，目前累计心理咨询 2000 余次。发表及参与学术论文10余篇。擅长各种情绪及行为问题（注意力不集中、多动、抽动、抑郁、焦虑、恐怖、强迫等），及发育性障碍（孤独症、智力低下）等各种精神障碍的诊断及治疗。