患者:性上瘾导致的心理疾病，起因是早恋开始的性幻想，至今七八年，导致现在无法正常生活，最开始自慰是幻想和我女朋友做爱开始的，从此一发不可收拾，现在自慰都要看黄图，平均三天一次，现在的症状有抑郁焦虑社恐，多次想过自杀，请医生帮我走出困境谢谢 医生:你好 你目前这种情况有没有去医院治疗过呢？ 患者:没有，都是自己在强戒，请问该怎么治疗？ 医生:你目前可以先通过行为认知治疗 和药物治疗一起来达到治疗的目的，你现在就是单身没有女朋友是吗？ 患者:是的。 医生:行为认知治疗 是通过心理疏导来进行的 目前你是单身 三天一次的自慰也是正常的生理需求 你现在是不是觉得自慰有种负罪感还是别的什么感觉？能说说吗？ 患者:负罪感是有的，现在的症状有抑郁焦虑对任何的事物都不感兴趣还有想自杀的想法出现过好多次。 医生:你这个年龄 没有女朋友 有自慰以及你的次数都是正常的 ，，建议你现在开始每天白天跑步 上午半小时 下午半小时 可以看看喜剧片励志片这样可以有效改善你的抑郁焦虑的状态，如果缓解不是太明显 建议服用药物，你现在可以给自己定个计划 慢慢减少自慰的次数 你可能内心觉得自慰是肮脏的 比较排斥 你需要认识到 作为人类以及动物都是有性需求的 这是正常的生理需求