患者:医生你好 我几年前得过焦虑症 看过心理医生后开了盐酸文拉法辛缓释片 吃过以后效果还可以 停药几年一直到今年 有自残行为 控制不住自己情绪 容易生气 经常心慌坐立不安 尿频总想去厕所 晚上不想睡觉 害怕跟陌生人接触不想出门 总是怀疑自己生病 我是不是焦虑症复发了？ 医生:你好，看到你的情况有焦虑症状，是不是有什么事情影响你的心情呢 患者:没有啊 没受什么影响 医生:为什么出现自残行为，我建议你要服用相关药物，失眠的情况存在吗，能睡几个小时 患者:我之前就吃过盐酸文拉法辛缓释片，晚上睡不着，白天能睡几个小时，心情不好就想自残 。 医生:嗯，现在焦虑和抑郁都有，文拉法辛既能缓解抑郁又能缓解焦虑，不行的话，加些专门抗焦虑药物，加些镇静催眠药，焦虑的疾病原本是因为自己内心冲突，如果发泄出来，那焦虑就不存在，如果一直发泄不出来就会转化，转化为躯体不适的症状，比如焦虑，胃疼，头疼胸闷，等等，而自己却不自知，这是在潜意识内转化的，个人修养越高，自律越好，就越不容易发泄情绪，转化为躯体不适就越有可能，所以，适当发泄也是好的 患者:知道了，谢谢你了医生。 医生:不客气，能帮到你我很高兴